Indoor Upright Magnetic resistance កង់សម្រាប់លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ

កង់ហាត់ប្រាណដែលមានគុណភាពខ្ពស់អាចបំពេញបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកក្នុងការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ។មុខងារដ៏មានអានុភាពនាំមកជូនអ្នកនូវបទពិសោធន៍នៃការហាត់ប្រាណផ្សេងៗគ្នា។
ភាពធន់អាចលៃតម្រូវបានដើម្បីបំពេញតាមតម្រូវការអាំងតង់ស៊ីតេខុសៗគ្នា
អ្នកអាចលៃតម្រូវចម្ងាយរវាងកៅអីនិងដីពី 52 សង់ទីម៉ែត្រទៅ 75 សង់ទីម៉ែត្រ។កង់​បញ្ឈរ​មាន​មូលដ្ឋាន​ស្ថិរភាព ហើយ​ងាយស្រួល​ក្នុង​ការ​ឡើង​ចុះ​។
ឈ្នាន់ត្រូវបានជួសជុលជាមួយនឹងខ្សែវេទមន្ត ដែលងាយស្រួលសម្រាប់ជើងរបស់អ្នកក្នុងការជិះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងការពារការរអិល
អេក្រង់ LED បង្ហាញពេលវេលាហាត់ប្រាណ ល្បឿនជិះ ចម្ងាយ និងការប្រើប្រាស់កាឡូរីរបស់អ្នកអំឡុងពេលប្រើប្រាស់។កុងសូលត្រូវបានបំពាក់ដោយដង្កៀបទូរស័ព្ទដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើមិនខកខានការហៅទូរស័ព្ទសំខាន់ៗក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ។វា​ក៏​អាច​ប្រើ​ដើម្បី​គាំទ្រ​កុំព្យូទ័រ​ថេប្លេត ស្តាប់​តន្ត្រី ឬ​មើល​ភាពយន្ត​ពេល​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ
នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ កង់ហាត់ប្រាណ គឺជាលំហាត់ប្រាណបែប Aerobic ដ៏ពេញនិយមនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អត្តពលិកដើម្បីធ្វើត្រាប់តាមវិធីសាស្រ្តកីឡាផ្សេងៗជាមួយនឹងតន្ត្រីនិងពន្លឺដូចជាកង់លឿន។
វគ្គជិះកង់មានរយៈពេល 45 នាទីជាមួយនឹង 5 នាទីដំបូងនៃការឡើងកំដៅផែនដី;សម្រាប់ការហ្វឹកហ្វឺនរយៈពេល 35 នាទីសំខាន់ គ្រូបង្វឹកនឹងកែតម្រូវភាពធន់ និងកម្លាំងបង្វិលរបស់រថយន្តទៅតាមកម្លាំងផ្ទាល់ខ្លួន ក្លែងធ្វើចលនាឡើងភ្នំ និងចុះចំណោត ដើរក្នុងទីតាំង និងចលនាប្រើប្រាស់ច្រើន ខណៈពេលដែលធ្វើលំហាត់ប្រាណអស់កម្លាំង។លំហាត់ប្រាណសម្រាក 5 នាទីចុងក្រោយធ្វើឱ្យបន្ទាត់មើលទៅប្រសើរជាងមុន។
ថ្នាក់នេះអាចដុតបំផ្លាញកាឡូរីពី 400 ទៅ 500 កាឡូរីក្នុងវគ្គសិក្សាទាំងមូល ដែលស្មើនឹងមួយម៉ោងកន្លះនៃការរត់ចម្ងាយឆ្ងាយ។វាមិនត្រឹមតែអាចកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយមុខងារបេះដូង និងសួតប្រសើរឡើងផងដែរ។